Life coaching
Jak porzucić złe nawyki i zacząć nowe, lepsze życie
Anna Sasin

ISBN 978-83-246-2981-7
Wydawnictwo Helion
Gliwice 2011
Wydanie I
Stron 128

Spis treści (tematy główne):
O life coachingu słów kilka. Zrób bilans – co jest dla ciebie ważne w życiu? Lepiej za byle jakim płotem – czy doceniasz to co masz? Jak przetrwać w pracy? Czy równowaga to brak nadwagi? W jakie stereotypy jesteśmy uwikłani? Jakie role odgrywamy w związkach? Jak pozbyć się bagażu starych nawyków? Jak żyć w zgodzie ze sobą i ze światem? Czy to rzeczywiście koniec?

Kilka słów z okładki książki:
Jeśli od dłuższego czasu dręczy cię poczucie marnowania życia, jeśli zastanawiasz się, dlaczego zajmujesz się nie tym, czym chcesz, jeśli nie pamiętasz, jak to jest marzyć i realizować marzenia, najwyższa pora zmienić ten stan rzeczy. Nie chcesz chyba do końca życia tkwić w zaklętym kole niemożności i rutyny? Na pewno nie, skoro w ręce wpadła ci ta książka. Dzięki niej lepiej poznasz własne możliwości i nauczysz się w pełni używać życia, a także do maksimum wykorzystywać tkwiący w tobie potencjał. Co naprawdę się dla ciebie liczy? Co w twoim własnym życiu stanowi największą wartość? Gdzie tkwi źródło twoich lęków i ograniczeń? Może zazdrościsz innym i nie umiesz odnaleźć się w relacjach służbowych? Może skupiasz się na irytujących drobiazgach, by przykryć wewnętrzny niepokój? Może bezkrytycznie wierzysz w stereotypy i to utrudnia ci funkcjonowanie? Rozwiązanie każdego z tych problemów – i wielu innych – znajdziesz właśnie w tej książce. Pozwoli ci ona na nowo określić priorytety i wyzwolić energię potrzebną do dokonania pozytywnych zmian.